予防？

私は基本的に毎日酒を飲んでたんだけど、アル中にならないためと、身体の為に、最近ランダムに酒を抜くようにしている。
何週間か続ける事が出来たので、次は第二段階を始めようと思う！
飲むんだけど、ちょっとだけ・・・ってのをやる！
何でそんな事をやるかって言うと、お酒は一滴も飲まなければ別にどうって事ないんだけど、ちょっとでも飲み始めちゃうと、いい気持ちになるまでやめられない・・・
飲む人なら分かってくれると思うんだけど、中途半端な飲み方が出来ないんだよね〜・・・
（別にベロベロになるわけじゃないよ！）
なので、今回大人な飲み方も覚える為に、ビール１本だけでやめるとか、ワインをグラス２杯飲んでやめるとか・・・
そんなんします（*￣▽￣*）
お酒は上手に付き合えば、楽しいからね〜♪